Shop

يختصر كتاب “الوعي” لأنطونيو دي ميلو مسيرة طويلة له كمعلم عبر موضوعات وقصص هي دروس غاية في العمق والثراء والأهمية لحياتنا. باستخدام لغة قريبة وحميمة من القارئ، دُونت محاضراته وجمعها لتصبح بين دفتي كتاب استثنائي.

يرى دي ميلو أن الوعي الحقيقي ليس معارفنا ومعلوماتنا عن الحياة وإنما إدراكنا لطبيعة من نحن في جوهرنا. معظم البشر يعيشون في حالة نوم وغفلة عن حقيقتهم الأصلية، مستسلمين للظروف، بينما تمر الأيام دون سعي إلى البقظة والبحث عن حلول. هذا الوعي يتطلب الاستعداد للفهم والتغيير والانفتاح. معظمنا لا يريد التغيير لأنه يتطلب جهدا وشجاعة وتضحية.بُرمجنا بيحث نتماهى مع ما نملكه أو مع مركزنا الاجتماعي وما نقوم به من أعمال وهذا يجعلنا في غربة عن “الأنا” أو ذواتنا الحقيقة.

“الوعي يعني المشاهدة، ومراقبة ما يجري بداخلك ومن حولك. (هو أمر متحرك) هذا هو الوصف الدقيق: الأشجار والعشب والزهور والحيوانات والصخور، وكل الواقع يتحرك. على المرء أن يلاحظ ويراقب، ليس مراقبة نفسه فحسب، وإنما مراقبة كل الواقع.”

1. وضع حدود حازمة: حدد ما تقبله وما ترفضه في التعامل، ولا تسمح بتجاوز خصوصيتك أو استنزاف طاقتك [5].
2. الانفصال العاطفي: تعامل بموضوعية وعقلانية بدلاً من الغرق في مشاعرهم؛ تذكر أن سلوكهم نابع من اضطرابهم وليس بالضرورة موجهاً ضدك شخصياً [2, 5].
3. تجنب الجدال العقيم: الأشخاص المصابون باضطرابات معينة (مثل النرجسية أو الشخصية الحدية) قد لا يستجيبون للمنطق؛ لذا تجنب الدخول في صراعات لا تؤدي لنتيجة [5].
4. إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية: خصص وقتاً لنفسك بعيداً عن هذه البيئة لممارسة هواياتك أو الرياضة لتقليل التوتر [1, 5].
5. البحث عن دعم خارجي: تحدث مع مستشار نفسي أو انضم لمجموعات دعم لتتعلم تقنيات التعامل السليم دون أن تنهار نفسياً [1, 3].
6. تقييم المسافة: إذا كانت العلاقة اختيارية وتسبب لك ضرراً بالغاً، قد يكون الابتعاد أو تقليل التواصل هو الخيار الأكثر صحة

• الموضوع: يركز الكتاب على مفهوم "قوة الإبهار" كمجموعة من السمات الشخصية والاستراتيجيات الذكية التي تمنح الفرد حضوراً لافتاً وقبولاً لدى الآخرين.
• المحتوى: يكشف الكتاب 44 استراتيجية سرية اتبعها العديد من الشخصيات المؤثرة حول العالم ليصبحوا محط الأنظار.
• الهدف: تزويد القارئ برؤى ونصائح عملية وسهلة التطبيق لتعزيز تأثيره وتحقيق النجاح في حياته الشخصية والمهنية.
• عدد الصفحات: يقع الكتاب في حوالي 261 صفحة. 

مكبر صوت على شكل قمر من بورتوني، مصباح طاولة بجهاز تحكم عن بعد، ضوء ليلي ملون ثلاثي الابعاد على شكل نجوم وقمر مع حامل لتلاوة القرآن، جهاز صوت اسلامي ثلاثي الابعاد محمول