Description
كتاب “رفاهية الروح: 300 قاعدة لجودة الحياة والسلام النفسي” هو أحدث إصدارات الكاتب والطبيب السعودي الشهير د. خالد المنيف، الصادر عن دار الحضارة للنشر والتوزيع.الفكرة الأساسية للكتابيندرج الكتاب تحت فئة تطوير الذات والمساعدة الذاتية. يركز محتواه على تقديم 300 قاعدة عملية ومبسطة تهدف إلى:تعزيز السلام الداخلي والطمأنينة وسط ضغوطات الحياة.رفع جودة الحياة وبناء الوعي الذاتي.التوجيه نحو التوازن النفسي والتعامل الذكي مع المشاعر، التحديات، والعلاقات.الابتعاد عن المقارنات التي تسرق رضا الإنسان، والتركيز على الامتنان للنعم المتاحة.
There are no reviews yet.