المؤلف : عايض المطيري

الدعاء يريحك من عناء الحيرة وشئات التفكير وخوف المستقبل وملك الانتظار وقلق المصير. وخزن البلاء وضيق الكزب : فإذا أونت إلى فراشك أو خلوت بنفسك، وبدأت تستعرض حياتك الماضية. وتفكر، وتحدّث نفسك عن مستقبل أيامك القادمة. فاجعل الدعاء راحتك وهدوء نفسك وطمأنينة قلبك .. بخلل أعمق شعور لغير به عما بدواخلنا هو "الدعاء".

الدعاء غطاء ترسله ليدق من تحب من برد الأسى، وصفيع المجهول الدعاء هو الكساء الذي ترسله ليستر عورة الجرح، ويجعل تقاسيم الغياب ..

الدعاء هو الدواء الذي تبعثه ليضفد ألم الوحشة ، وهو أقرب طريق لتحقيق الأمنية

1. وضع حدود حازمة: حدد ما تقبله وما ترفضه في التعامل، ولا تسمح بتجاوز خصوصيتك أو استنزاف طاقتك [5].
2. الانفصال العاطفي: تعامل بموضوعية وعقلانية بدلاً من الغرق في مشاعرهم؛ تذكر أن سلوكهم نابع من اضطرابهم وليس بالضرورة موجهاً ضدك شخصياً [2, 5].
3. تجنب الجدال العقيم: الأشخاص المصابون باضطرابات معينة (مثل النرجسية أو الشخصية الحدية) قد لا يستجيبون للمنطق؛ لذا تجنب الدخول في صراعات لا تؤدي لنتيجة [5].
4. إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية: خصص وقتاً لنفسك بعيداً عن هذه البيئة لممارسة هواياتك أو الرياضة لتقليل التوتر [1, 5].
5. البحث عن دعم خارجي: تحدث مع مستشار نفسي أو انضم لمجموعات دعم لتتعلم تقنيات التعامل السليم دون أن تنهار نفسياً [1, 3].
6. تقييم المسافة: إذا كانت العلاقة اختيارية وتسبب لك ضرراً بالغاً، قد يكون الابتعاد أو تقليل التواصل هو الخيار الأكثر صحة

• الموضوع: يركز الكتاب على مفهوم "قوة الإبهار" كمجموعة من السمات الشخصية والاستراتيجيات الذكية التي تمنح الفرد حضوراً لافتاً وقبولاً لدى الآخرين.
• المحتوى: يكشف الكتاب 44 استراتيجية سرية اتبعها العديد من الشخصيات المؤثرة حول العالم ليصبحوا محط الأنظار.
• الهدف: تزويد القارئ برؤى ونصائح عملية وسهلة التطبيق لتعزيز تأثيره وتحقيق النجاح في حياته الشخصية والمهنية.
• عدد الصفحات: يقع الكتاب في حوالي 261 صفحة. 

مصباح مكبر صوت فاخر للقرآن الكريم (عبوة من قطعتين)، مصباح مكتب LED متعدد الوظائف مع جهاز تحكم عن بعد

اكاس مصباح LED للقرآن الكريم مع مكبر صوت، مصباح القرآن الكريم بلوتوث لاسلكي 8G مع 600 لومن وراديو اف ام، مصباح ابيض