101 رساله للنفس ستغير حياتك
المؤلف : بريانا وايست
101 رسائل للنفس ستغير حياتك
365 يوم سعادة زوجية ( فن إدارة غرفة النوم )
اسم المؤلف : د. سناء بن جبور
أبي الذي أكره
اسم المؤلف : د. عماد رشاد عثمان
كانت أصواتهم تطل من وراء قضبان السجن، كل زنزانة لها ذائقة خاصة، لها بصمة الجُرم، ولكن في الحقيقة أنهم كانوا جميعًا أبرياء.
وكان سجنهم (الجُرم الذي لم يرتكبوه)، ولكنهم تشربوه، فصار يقيدهم ويمنعهم من تحقيق ذواتهم.
لم يكونوا يدركون أن أبواب الزنازين مفتوحة، وأن بإمكانهم الفرار، فقد أَلَفوا هذه الزنازين فلم يتصوروا يومًا أن بالإمكان الهرب، وأن لكل منهم حياة رحبة خارج زنزانته.
كيف وقد صنع الزنزانةَ أحباؤهم؟!؛ آباء وأمهات، أو أعمام وخالات، أو معلمون ومشايخ وقساوسة ورموز مجتمعية، صنعوا الزنازين باسم الحب أو المصلحة.
حتى قرر أحدهم يومًا أن يتجرأ ويدفع الباب قليلًا لينفرج، ويدخل بصيص من نور التعافي، ثم تجاسر أكثر وخرج للممر هناك حيث زنازين الألم، ثم غامرأكثر وصاح في المحبوسين أن هناك نورًا خارج الأقفاص، وأن الحياة خارج السجن ممكنة ومكفولة وليست محرَّمة عليهم كما يظنون!
وحينها فُتحت الأبواب ببطء، وخرج الحبيسون، ليلتقوا هناك في الطريق إلى الطريق، في رحلة الهروب خارج السجن.. السجن الناعم!
وفي ذلك الممر نقشوا حكاياهم مع التعافي وكتبوا قصص تشافيهم على الجدران، وأعلنوا كيفية الهرب لكل من ألقته أقداره يومًا في سجن كهذا.
ومن تلك النقوش كان هذا الكتاب.
أجواء غائمة فقط
اسم المؤلف :نورا ماكينيرني
مـا اللحظـة الحاسمـة التـي دفعتني إلى سحب حياة ابني من الإنترنت؟ لا يمكنني إخباركم لأنه لا توجد لحظة حاسمة، بل مئات من اللحظـات الصغيـرة إحداهـا عندمـا وقـف رافعـا بديـه مثـل شخصية مشهورة غاضبـة عندمـا اصطحبته فـي يومه الأول إلـى الحضانة وراح يصيح "لا مزيد من الصور" او عندمـا ينحنـي أمـام هاتفـي ليأخـذ صـورة سيلفـي معـي ثم يسألنـي بعـد عـشـر دقائـق كـم شخصـا أعجـب بالصـورة؟" راودني شعور مزعج أننـي بدلا مـن توثيـق طفولته وتجميع هذه اللحظات العابرة فـي مكـان واحـد كنت أعرضها وأبرزهـا وأسليه فرصة أن يروي قصه كما يحب هو، كان رالف مجـرد شخصيـة فـي برنامجي المكون مني فحسب حيث أديت دور الأم .
أريد أن أموت ولكنني اشتهي التكبوكي
أريد أن أموت ولكنني ما زلت اشتهي التكبوكي المؤلف : بك سهي
Quisque non tellus orci ac auctor augue. Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Tellus orci acctor augue. Ut consequat semper viverra nam libero justo. Magna sit amet purus gravid a quiserit turpis.
أكرهك لا تتركني
كتاب "أكرهك لا تتركني: فهم اضطراب الشخصية الحدية" للمؤلفين جيرولد ج. كريسمان وهال ستراوس.
اسرار علم الشخصيات وتطويرها
كتاب أسرار علم الشخصيات وتطويرها
للمستشار / محمد الخالدي
هذا الكتاب دليلك لتكون صاحب شخصية واثقة ومكتشفة لذاتها وللآخرين ومتميزة بكاريزما الشخصية القيادية
نبذة عن الكتاب
يطرح الكتاب قواعد وأسس علمية في كيفية فهم الأسرار الكامنة للشخصيات المختلفة في حياتنا وكيفية التعامل معها.
يتضمن الكتاب خمسة أبواب أساسية..
- باب ( بناء الثقة بالنفس ) والتي بدونها لا كيان ولاوجود لأي اعتبار لنا.
- باب ( فن لغة الجسد ) الذي من خلاله نفهم الآخرين في كل موقف ونحدد أفضل الطرق للتعامل معهم.
- باب ( المقتطفات النفسية ) والتي تشمل على بعض النصائح القيمة وتفسير بعض الحالات النفسية.
- باب ( تحليل الشخصيات من التوقيع )
- باب ( فن القيادة وبناء الشخصية القيادية) ليتمكن القارئ من القدرة على إمساك زمام الأمور في جميع مواقف الحياة.
وهنا تكون قد ألممت بأهم جوانب الحياة من فهم الآخرين وفهم نفسك وتطوير ذاتك وإدارتها وإدارة الآخرين.
اشف عقلك
اسم المؤلف : لويز هاي
يحاول الكثير منا الحفاظ على السعادة والهدوء والتركيز في عالمٍ يزداد تعقيده بسرعةٍ. كيف نحافظ على ذكائنا، واستقرار مزاجنا، وسلامة ذاكرتنا عندما تضرب المعلومات والتأثيرات أدمغتنا وأجسادنا من كل جانبٍ؟ يجمع هذا المورد الفريد من نوعه بين العلم المتطور والرحمة والحكمة لتقديم الإجابات التي يمكننا استخدامها فعلاً.
يُكمل كتاب (اشفِ عقلك) نهج الشفاء الثلاثي المحاور الذي ابتكرته الدكتور موناليزا شولز ولويز هاي معاً في كتاب (كل على ما يُرام).
الأنثى الملكية - لطيفة اللوغاني
الأنثى الملكية
عزيزتي الانثى هذا الكتاب سيجعلك ترتقي في تعاملك مع روحك قبل تعاملك مع الآخرين ..
فالتواصل الأنيق في الحياة يوصلك للراحة في العلاقات لتصلي لعلاقات صحيه ممتازه ، ومراعاة مشاعر الآخرين ، والطريقة المحترمه للتصرف مع من حولك ..
يالغالية ..
الأنثى الحلوه هي اللي نفسيتها حلوه .. عشان جذي الله يخليج عرفي وصدقي انج عظيمه وتصالحي مع روحج ..
ومولازم تكونين أحسن وأذكى وحده ، الأهم تكونين الأقرب للقلب والأبسط ، ومولازم الكل يحبج لكن مُجبر على إحترامج ..
وتدرين ان كل أنتى قوية عندها عدد كبير من الجروح العميقة في روحها خلتها انضج ؟!
صارت قويه بتوقعات اقل، تختار بكل حريه ، سانده نفسها بنفسها ..
وتدري عدل أن مو كل حرب حربها ..
الإنسان والبحث عن المعنى : التسامي بالذات كظاهرة إنسانية
الإنسان والبحث عن المعنى ، هو كتاب صدر عام 1946 بقلم فيكتور فرانكل يسرد تجاربه بصفته سجينًا في معسكرات الاعتقال النازية خلال الحرب العالمية الثانية، ويصف أسلوب العلاج النفسي الذي اتبعه، المتضمن تحديد هدف في الحياة ليشعر بالإيجابية تجاهه، ثم تخيل هذه النتيجة بصفة غامرة.
الثقوب السوداء
صدرت الطبعة الأولى من هذا الكتاب عام 1987 لتتناول الحديث عن أكثر اكتشافات الفيزياء الفلكية الحديثة إثارة للدهشة، وقد تحولت بالفعل إلى أساطير كونية حيّة. لكن، هل هي حقًا تلك الوحوش التي تبتلع النجوم والضوء؟ أم أنها مجرد فرضيات علمية لم تُثبت بعد؟
حرص عالم الفيزياء الفلكية جان-بيير لومينيه على تحديث الطبعات التالية ليُقدّم لنا إجابات عن أسئلة تستكشف أسرار العوالم الغامضة للنجوم المتفجرة (السوبرنوفا)، والومضات السينية، والكوازارات. بأسلوبه الآسر وموهبته السردية الفريدة، يقودنا إلى أقصى حدود الكون وأبعد تخوم الفيزياء المعاصرة
الجريمة والعقاب 1/2
تُعدّ الرواية تحفة أدبية عميقة في علم النفس، تدور أحداثها حول الطالب السابق الفقير "روديون راسكولينكوف" في مدينة سانت بطرسبرغ في القرن التاسع عشر. يرتكب راسكولينكوف جريمة قتل معتقدًا أنه فوق القوانين الأخلاقية، لكن سرعان ما تسيطر عليه مشاعر الذنب والاضطراب، وتُعَد الرواية استكشافًا عميقًا للمعاناة الإنسانية، وأخلاقيات الجريمة، وإمكانية الخلاص.
الجلاد تحت جلدي
كم نحن بحاجةٍ إلى هدنةٍ من عقولنا اللاهثة المحتشدة بالصخب؛ مستراحٍ من ضجيج أصواتنا الداخلية المعطَّلة، ما بين معابيرَ مثاليةٍ لا يسعنا الوفاءً بها، وأصواتِ الذنب والتقصير التي لا ترحم محدوديتنا، وهرعٍ للحاق بموكب غامضٍ قد سَبقَنا، ومقارناتٍ ذاتية ظالمةٍ تشعرنا بثقل التأخر، واجترارٍ مستدامٍ لماضٍ لا يسعنا تغييره، وأحلامٍ يقَظةٍ تفصلنا أحيانا عن واقعية العمل!
هي رحلة للداخل نواجه فيها تلك الأصوات المكبَّلة التي تشلنا، لعلنا نتحرر
منها.. فاركب معنا.
الحديقه السريه
الرواية تُعد من كلاسيكيات أدب الأطفال الإنجليزي.
نُشرت الرواية لأول مرة في عام 1911.
تدور أحداث القصة حول فتاة يتيمة تُدعى ماري لينوكس، تنتقل للعيش مع عمها في إنجلترا وتكتشف حديقة سرية مهجورة.
تتناول الرواية مواضيع مثل الشفاء، الصداقة، وقوة الطبيعة.
الحياة العجيبة للسيد فكري
المؤلف : غابرييل زيفين
الحياة مشاعر
اسم المؤلف : أسامة عبد الرؤوف الجامع
"هذا الكتاب ليس من كتب التنمية البشرية، وليس كتابًا للمختصين، هو كتاب للجميع به جرعة ثقافية للوصول للمناعة النفسية، مبني على حقائق وبحوث علمية، قدمتها بطريقة مبسطة لرفع مستوى الوعي في الحفاظ على صحتك النفسية، لا يوجد فيه تفاؤل مطلق، ولا تشاؤم مضر، هو يساهم في كيفية فهم الحياة من منظور نفسي مبسط بحلوها ومرها، هو كتاب يدعو للتفكير الواقعي سواء كان إيجابي أم سلبي.
وإن أصعب ما على الإنسان أن يفهم نفسه، لماذا يستيقظ أحدنا من النوم وهو متضايق ولا يعلم لماذا هو متضايق؟ لماذا لا ينام رغم تمتعه بصحة جسدية جيدة وهو لا يعاني من أية ضغوط؟ لماذا المزاج تقلب فتارة يشعر بالرضا وتارة بالغضب؟ هل تستمر مشكلتي للأبد؟ لماذا أنا وحدي أصابنه
ذلك؟
سأحاول في هذا الكتاب وفي كتب أخرى قادمة أن أجيب على مثل هذه التساؤلات، قد أملك إجابات لكنني لا أملك جميع الإجابات
الرجال من المريخ النساء من الزهرة
اسم المؤلف : جون غراي
بالنظر الى اعتماده على سنوات من الاستشارات الناجحة للأفراد والمتزوجين، فإن كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة ساعد ملايين المتزوجين على تحويل علاقاتهم إلي الأفضل. يعتبر هذا الكتاب الآن من الكلاسيكيات الحديثة، ولقد ساعد هذا الكتاب - الظاهرة - الرجال والنساء على إدراك اختلافاتهم فعليًا وكذلك على فهم كيفية التواصل بطريقة لا تثير الصراعات وتخلق الحميمة في كل فرصة ممكنة.
عرض 1–18 من أصل 61 نتيجة